Platô tão cedo???????

 
Estou com 27 dias de operada e 7 dias com a dieta pastosa. Ótimo entrar próxima fase, pois você pode mastigar e sentir o gosto dos alimentos, porém desde quando entrei na dieta pastosa, não eliminei mais nenhum kilo. Estacionei. Gostaria que comentassem como foi com vocês. Bjs.

Enfim: dieta pastosa

Hoje fui à consulta com o cirurgião. Retirei os pontos e estou liberada para a dista pastosa. Finalmente!!!! Já não aguentava mais tanto liquido.
O cirurgia me orientou a fazer quatro refeições por dia e entre elas, ingerir líquidos, mas nunca perto destas refeições:
Pela manhã: Café com leite e adoçante e 1 fatia de pão de leite sem casca com um pouquinho de requeijão light
Almoço; pure de legumes, macarrãozinho, arroz, papa, caldinho de feijão ou lentilha, peixes ou frango desfiado. Ainda não liberou carne. Não pode também saladas cruas.
lanche da tarde, fruta amassadinha, iogurte, gelatina
jantar: o mesmo do almoço.

Hoje fiz macarrãozinho com frango desfiado e um molhinho de tomates. Levei 1 hora para comer 150 ml de alimento e agora, já tendo passado 1 hora da refeição ainda estou me sentindo "cheia".
Enfim, uma nova fase.
Já eliminei 10,5 Kg.

Dieta líquida

 Hoje estou com 16 dias de dieta líquida e não aguento mais tanto líquido. Eliminei 9,4 Kg até agora. Estou enjoando o Gatorade e o Ades.

Estou fazendo suquinho de melão, pera, maçã, laranja, para poder tomar os liquidos. Passo o melão na centrífuga, adiciono água mineral e adoçante e depois pelo coador fino.

Não vejo a hora de entrar na dieta pastosa. Dia 07/05 vão fazer 20 dias de cirurgia e vou retirar os pontos (minha cirurgia foi aberta). Espero que a equipe me libere para a pastosa. A dieta líquida é bem difícil, ainda bem que não sinto fome. Com paciência, estou conseguindo levar....


CIRURGIA BARIÁTRICA - REDUÇÃO DE ESTÔMAGO
CÁLCULO DA EVOLUÇÃO DE PERDA DE PESO

Peso inicial (Kg): 106
Peso atual (Kg): 96.6
Altura (m): 1.68
Data da cirurgia: 17/04/2012

Excesso Inicial (Kg): 35,44
IMC Inicial (Kg/m2): 37,56
Excesso Atual (Kg): 26,04
IMC Atual (Kg/m2): 34,23
Excesso de peso eliminado (%): 26,52
Resultado apurado Quinta, 3 de Maio de 2012 - 10:31

Cronograma de evolução prevista
1º mês (15-20%): 100,68 - 98,91
2º mês (25-30%): 97,14 - 95,37
3º mês (30-40%): 95,37 - 91,82
6º mês (45-55%): 90,05 - 86,51
9º mês (55-65%): 86,51 - 82,96
12º-18º mês (65-85%): 82,96 - 75,88

Software Cálculo da Evolução da Perda de Peso
Grupo Redução de Estômago - Facebook.
Desenvolvimento de Marcio Leal
Colaboração André Schleich
Referências técnicas Dra. Jacqueline Rizzolli (C.O.M. - PUCRS)